Zorg dat je op tijd, minstens een uur voor de start, aanwezig bent en vergeet je licentie, clubkleding en fietsschoenen niet!
Vaak kun je een uur voor aanvang van de wedstrijd inrijden en het parcours verkennen.
Na categorie 1, 2, 3 en 4 is er meestal een pauze en kunnen de categorieën 5, 6 en 7 inrijden. Let op hoe de bochten liggen, waar je veel tegenwind kunt verwachten, of er gaten en kuilen in de weg zitten, waar het smal is, etc. Bij het inrijden is het belangrijk dat je warme trainingsjack aan hebt. Dit doe je pas vlak voor de start uit. En belangrijk: helm op en niet tegen de rijrichting in fietsen. Nog iets, neem het nodige reservemateriaal zoals een binnenband mee. Je zult net zien dat je vlak voor de wedstrijd lek rijdt. Daarbij is een goede pomp ook onmisbaar. Een paar passende schroevendraaiers en een inbussleutelset zijn een paar prettige hulpmiddelen om snel nog even wat bij te stellen aan de fiets. En denk aan een flesje olie tegen een piepende ketting.
Je rugnummer moet achter op je shirt gespeld worden. De juiste manier van opspelden: in breedterichting vanuit het midden van de rug enkele centimeters naar de kant van de jurywagen, onderkant rugnummer gelijk met onderkant shirt (bij shirts met opstropend elastiek enkele cm hoger) en goed glad. Let dus even goed op aan welke kant van het parcours de jurywagen staat. Het rugnummer moet voor iedereen goed zichtbaar zijn; vooral voor de jury!

Maximale afstanden

Categorie

Criterium

Tijdrit

Ploegentijdrit

Cyclocross

1

6 km

2 km

4 km

10 minuten

2

8 km

3 km

6 km

12 minuten

3

12 km

4 km

8 km

15 minuten

4

15 km

6 km

10 km

17 minuten

5

20 km

8 km

12 km

20 minuten

6

25 km

10 km

14 km

22 minuten

7

30 km

12 km

16 km

25 minuten

De jury mag renners op achterstand vroegtijdig af laten stappen of af laten sprinten. Dit gebeurt dan zo laat mogelijk. De jury zal dit doen als de veiligheid dit vereist of om te voorkomen dat achterblijvers de strijd van de voorste renners beïnvloeden.
Het is dus niet zo, dat alleen gedubbelde renners uit de wedstrijd mogen worden gehaald.

Maximum aantal deelnemers

Tijdens jeugdwedstrijden mogen per categorie/serie maximaal de volgende aantallen renners deelnemen:

Categorie

Weg

Cyclocross

Baan

1

35

35

8

2

35

35

8

3

45

40

12

4

50

50

12

5

55

55

16

6

65

65

16

7

75

75

20

Afhankelijk van het parkoers kan de consul deze maximale aantallen verhogen of verlagen.